Psycholog sportowy Rzeszów

Monika Medygrał jest absolwentką studiów podyplomowych z psychologii sportu na Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie oraz magistrem psychologii. Dzięki dobremu wykształceniu i bogatemu doświadczeniu w różnych dziedzinach sportu może w pozytywny sposób wpłynąć na rozwój osobisty zawodnika i poprawić jego osiągnięcia. Oczywiście zgłaszają się do Niej nie tylko profesjonalni sportowcy, ale także amatorzy, trenerzy, rodzice zawodników, a nawet osoby uprawiające sport rekreacyjnie. Monika Medygrał wykorzystuje swoją wiedzę i doświadczenie, żeby odpowiednio poprowadzić proces treningu mentalnego. Każdy klient jest traktowany przez Nią indywidualnie, ponieważ jest to klucz do sukcesu zawodnika. Psycholodzy sportu ściśle współpracują z trenerami swoich podopiecznych, bo ma to znaczący wpływ na rozwój sportowców.

Trening mentalny w Rzeszowie

Monika Medygrał zna dużo modeli treningów mentalnych takich jak: budowanie pewności siebie, podtrzymywanie motywacji, wyznaczanie celów, trening wyobrażeniowy, regulacja emocji i wiele innych. Przede wszystkim jednak dzięki bogatemu doświadczeniu potrafi dobierać odpowiednie metody dla swoich podopiecznych, tak aby maksymalizować ich osiągnięcia. W swojej pracy stara się o przyjazną atmosferę, w której wspólnie ze sportowcem opracowywana jest strategia działania i praca nad jego treningiem mentalnym.

Zawodnik jest przede wszystkim człowiekiem, więc jego życie prywatne przenika do świata sportu i ma wpływ na efekt działań zawodnika. Na spotkaniach z tego powodu poruszane są też tematy nie ściśle związane ze sportem. W zależności od potrzeb zawodnika psycholog sportu może być obecny na jego treningach oraz zawodach, co jest wskazane, aby móc prawidłowo prowadzić jego rozwój. W taki sposób opracowuje się profil zawodnika, który jest ważny na każdym etapie jego rozwoju w trakcie treningu mentalnego.