Amatorska Liga Squasha w Koszalinie Sportowe

Strona Squash Koszalin
Komentarz w kodzie strony: urchin Komentarz w kodzie strony: end:urchin RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii Filmy Squash
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii Liga Squash`a
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii Squash - Linki
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii ćwiczenie techniki
RSS: Blog Squash Koszalin - komentarze

• Link: Skocz do wyszukiwarki
• Link: Skocz do kalendarza
• Link: Skocz do tagów
• Link: Skocz do kategorii
• środa, 17 sierpnia 2011
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash backhand - Amr Shabana” z bloga „Squash Koszalin ”

    Link: Squash backhand - Amr Shabana (dotyczy: Amatorska)

    Zwolnione tempo pięknego backhandu w wykonaniu Shabany z meczu PSA, warte zobaczenia Link: Więcej »

    Szczegóły wpisu

    Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „backhand”
    • Link: backhand
    Opis: Przejdź do strony głównej bloga „Squash Koszalin ”

    Link: Squash Koszalin (dotyczy: Squash)

    Wpisy

    Squash, zasady, informacje, filmy, porady

    • Link: Skocz do zakładek
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „PSA”
    • Link: shabana
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „shabana”
    • Link: PSA
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: World Series
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „World Series”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „ćwiczenie techniki”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash backhand - Amr Shabana”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: środa, 17 sierpnia 2011 21:21

    Opcje

    • Link: ćwiczenie techniki
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash backhand - Amr Shabana” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash - backhand” z bloga „Squash Koszalin ”

      Link: Squash - backhand

      Backhand w zwolnionym tempie można zobaczyć wszystkie etapy uderzenia tym bardziej ze jest na kogo patrzeć Link: Więcej »

      Szczegóły wpisu

      Komentarze: (0) Tagi:
      Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „backhand”
      • Link: backhand
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash backhand - Amr Shabana”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: zwolnione tempo
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „zwolnione tempo”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „ćwiczenie techniki”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash - backhand”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: środa, 17 sierpnia 2011 21:14

    Opcje

    • Link: ćwiczenie techniki
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash - backhand” z bloga „Squash Koszalin ”
    • czwartek, 11 sierpnia 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em” z bloga „Squash Koszalin ”

        Link: Linki do stron związanych tematyka ze squash`em

        Portale Squash-owe:

        SquashClub.pl - Magazyn, Zdrowie, Podstawy, Gra, Ranking

        Squashinfo.pl - Rankingi (PFS,ESF,PSA,WISPA),Kluby,Porady
        

        Minisquash.pl - - portal dla dzieci i rodziców squash porady turnieje minisquash

        NaSquasha.pl - - wszystko o squashu: wydarzenia, porady, forum squashowe, galerie, kluby

        Strony Producentów

        Harrow.pl - Harrow - - Rakiety, Buty i inne akcesoria do gry w squash

        PrincePolska.pl - Prince - Oficjalny serwis wyłącznego dystrybutora marki PRINCE na Polskę

        Pointfore.pl - Pointfore - Rakiety, Buty i inne akcesoria do gry w squash

        Strony Zagraniczne

        Link: Link: 

        Link: Link:

        ( Ramka na stronie)

        Szczegóły wpisu

        Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „linki”
        • Link: linki
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash - backhand”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „serwisy”
    • Link: sitesquashcom
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „sitesquashcom”
    • Link: serwisy
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: squashsite
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squashsite”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „strony”
    • Link: Squash - Linki
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Squash - Linki”
    • Link: strony
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:51

    Opcje

    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em”
  • Link: El Hindi
  Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „El Hindi”
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi” z bloga „Squash Koszalin ”

    Link: Squash -Darwish vs El Hindi (dotyczy: Squasha)

    
    

    Szczegóły wpisu

    Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Darwish”
    • Link: Darwish
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: wymiany
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wymiany”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:16

    Opcje (dotyczy: Squacza)

    • Link: Filmy squash
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash- wymiany” z bloga „Squash Koszalin ”

      Link: Squash- wymiany (dotyczy: Squash)

      ( Ramka na stronie)

      Szczegóły wpisu (dotyczy: Koszalin)

      Komentarze: (0) Tagi:
      Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Nicol”
      • Link: Nicol
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „power”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: power
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wymiany”
    • Link: Filmy squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
    • Link: wymiany
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:14

    Opcje (dotyczy: squaha)

    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash- wymiany”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash- wymiany” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash- wymiany”
  • Link: Przejdź do wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ”
  Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:06 Opcje
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Squash - ćwiczenie forhendu

    ( Ramka na stronie)

    Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi: brak Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „ćwiczenie techniki”
    • Link: ćwiczenie techniki
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ” z bloga „Squash Koszalin ”
    • wtorek, 26 lipca 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash filmy - Jansher Khan” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Squash filmy - Jansher Khan

        ( Ramka na stronie)

        SQUASH - Jansher 'The King' Khan 

        Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Jansher Khan”
        • Link: Jansher Khan
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: wymiany
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wymiany”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash filmy - Jansher Khan”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: wtorek, 26 lipca 2011 21:17 Opcje
    • Link: Filmy squash
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash filmy - Jansher Khan” z bloga „Squash Koszalin ”
    • poniedziałek, 11 lipca 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Wyniki 2 Kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Wyniki 2 Kolejki Grupa A

        Tabela:

        Krzysiek K. Marcinek S. Krzysztof K. Maciek M Artur H. Punkty Krzysiek K. X 3:0 3:0 3:0 3:0 16 Marcinek S. 0:3 X 3:0 0:3 3:0 8 Krzysztof K. 0:3 0:3 X 0:3 0:3 0 Maciek M. 0:3 3:0 3:0 X 3:0 12 Artur H. 0:3 0:3 3:0 0:3 X 4 Grupa B

        Tabela:

        Jarek B. Mirek Tomek Arek B. Błażej Punkty Jarek B. X 1:2 2:1 2:1 2:1 10 Mirek 2:1 X 2:1 1:2 3:0 11 Tomek 1:2 1:2 X 1:2 3:0 6 Arek B. 1:2 2:1 2:1 X 3:0 11 Błażej 1:2 0:3 0:3 0:3 X 1 Grupa C

        Tabela:

        Rafał Daniel S. Jacek M. Piotr B. Andrzej M Punkty Rafał X 0:3 0:3 0:3 3:0 4 Daniel S. 3:0 X 1:2 3:0 3:0 13 Jacek M. 3:0 2:1 X 2:1 3:0 14 Piotr B. 3:0 0:3 1:2 X 3:0 8 Andrzej M 0:3 0:3 0:3 0:3 X 0 Grupa D

        Tabela:

        Szymon B. Grzegorz B. Igor K. Tomasz Cz. Grzegorz M. Punkty Szymon B. X 3:0 2:1 3:0 1:2 12 Grzegorz B. 0:3 X 0:3 0:3 1:2 1 Igor K. 1:2 3:0 X 1:2 0:3 5 Tomasz Cz.. 0:3 3:0 2:1 X 1:2 8 Grzegorz M. 2:1 2:1 3:0 2:1 X 13 Grupa E

        Tabela:

        Adrian Daniel I. Marcin M. Piotr O. Tomasz L. Punkty Adrian X 3:0 2:1 2:1 0:3 10 Daniel I. 0:3 X 0:3 3:0 1:2 5 Marcin M. 1:2 3:0 X 3:0 1:2 10 Piotr O. 1:2 0:3 0:3 X 0:3 1 Tomasz L. 3:0 2:1 2:1 3:0 X 14 Grupa F

        Tabela:

        Artur P. Marcin Sz. Erwin Z. Marcin C. Andrzej P. Punkty Artur P. X 0:3 0:3 0:3 0:3 0 Marcin Sz. 3:0 X 0:3 2:1 1:2 8 Erwin Z. 3:0 3:0 X 2:1 1:2 12 Marcin C. 3:0 1:2 1:2 X 0:3 6 Andrzej P. 3:0 2:1 2:1 3:0 X 14

        Link:

        Opis: słownik Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
        • Link: koszalin
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash filmy - Jansher Khan”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Liga”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: Liga
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wyniki”
    • Link: Liga Squash`a
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Liga Squash`a”
    • Link: wyniki
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: poniedziałek, 11 lipca 2011 11:25 Opcje
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Wyniki 2 Kolejki ”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Wyniki 2 Kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Wyniki 2 Kolejki ”
• Link: Filmy squash

Kategoria:

Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
• wtorek, 28 czerwca 2011
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować

    ( Ramka na stronie)

    Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „The essence of squash”
    • Link: The essence of squash
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: wtorek, 28 czerwca 2011 13:59 Opcje
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować”
• Link: Liga
Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Liga”
• środa, 01 czerwca 2011
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Wyniki 1 kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Wyniki 1 kolejki Wyniki Pierwszej Kolejki Amatorskiej Ligi Squash`a w Klubie Forma Grupa A

    Tabela:

    Krzysiek Marcinek Maciek Mirek Jarek Punkty Krzysiek X 2:1 2:1 2:1 2:1 12 Marcinek 1:2 X 3:0 2:1 3:0 12 Maciek 1:2 0:3 X 2:1 3:0 8 Mirek 1:2 1:2 1:2 X 3:0 7 Jarek 1:2 0:3 0:3 0:3 X 1

    Tomek

    Grupa B

    Tabela:

    Krzysztof Artur Karol Maciek B. Tomek Punkty Krzysztof X 2:1 1:2 3:0 2:1 11 Artur 1:2 X 3:0 3:0 2:1 12 Karol 2:1 0:3 X 0:3 0:3 3 Maciek B. 0:3 0:3 0:3 X 0:3 0 1:2 1:2 3:0 3:0 X 10 Grupa C

    Tabela:

    Jacek Ł. Piotr Arek B. Błażej Rafał Punkty Jacek Ł. X 0:3 0:3 0:3 0:3 0 Piotr 0:3 X 0:3 0:3 0:3 0 Arek B. 3:0 3:0 X 2:1 3:0 15 Błażej 3:0 3:0 1:2 X 2:1 12 Rafał 3:0 3:0 0:3 1:2 X 9 Grupa D

    Tabela:

    Andrzej Daniel Tomasz Cz. Jacek Szymon Punkty Andrzej X 0:3 3:0 0:3 0:3 4 Daniel 3:0 X 2:1 0:3 2:1 10 Tomasz Cz. 0:3 1:2 X 0:3 1:2 2 Jacek 3:0 3:0 3:0 X 2:1 15 Szymon 3:0 1:2 2:1 1:2 X 9 Grupa E

    Tabela:

    Grzes Igor Daniel Michał Adrian Punkty Grzes X 0:3 3:0 3:0 3:0 12 Igor 3:0 X 3:0 3:0 2:1 15 Daniel 0:3 0:3 X 0:3 1:2 1 Michał 0:3 0:3 3:0 X 0:3 4 Adrian 0:3 1:2 2:1 3:0 X 8

    

    Opis: Amatorska Liga Squasha w Koszalinie Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
    • Link: koszalin
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: wyniki
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wyniki”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Liga Squash`a”
    • Link: Przejdź do wpisu „Wyniki 1 kolejki ”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: środa, 01 czerwca 2011 23:04 Opcje
    • Link: Liga Squash`a
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Wyniki 1 kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ”
    • poniedziałek, 30 maja 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie Amatorska Liga Squash`a w Klubie Forma ruszyła na początku maja, nie byłem pewien jak to będzie wyglądać, ale jak teraz patrze na tabele wyników to jestem z was panowie dumny, jedni połamali rakiety w ferworze walki inni wyszli z kortu z guzami i siniakami, na szczęście wszyscy dobrze sie bawili - czyli jednym słowem cel osiągnięty.2 Kolejka ligowych zmagań juz od czerwca, wyniki będzie można śledzić pod Link: TYM adresem.
        
        Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
        • Link: koszalin
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Wyniki 1 kolejki ”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Liga”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: Liga
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Liga Squash`a”
    • Link: Przejdź do wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: poniedziałek, 30 maja 2011 20:06 Opcje
    • Link: Liga Squash`a
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie” z bloga „Squash Koszalin ”
    • wtorek, 13 października 2009
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” z bloga „Squash Koszalin ” Link: SQUASH - RUCH NA NUDĘ !

        Link: aktualne wyniki zmagań ligowych

        Komentarz w kodzie strony: @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } A:link { color: #000080; so-language: zxx; text-decoration: underline } A:visited { color: #800000; so-language: zxx; text-decoration: underline }

        Czy nudzą cie mozolne ćwiczenia na siłowni? A pogoda nie pozwala na jogging i spacery? Nasza propozycja to chwyć rakietę do squash'a i graj!

        Tutaj nie ma miejsca na monotonię a analiza ruchów przeciwnika, ich przewidywanie, chęć wyprowadzenia go w pole to właśnie wymaga nieustannej koncentracji, co wpływa nie tyle na ciało ale też na pracę mózgu, ktory nie ma chwili by sie lenić. Squash może okazać sie ciekawą propozycją dla wszystkich, ktorzy chcą spróbować czegoś nowego i mają dość standardowych form spędzania wolnego czasu.

        Squash to dynamiczna gra, wymarzona na jesienną chandrę, wymagająca zwinności a nie siły, jest doskonałą zabawą, idealnym środkiem na odreagowanie stresów dnia codziennego i aktywne wykorzystanie wolnego czasu. Posiadasz strój? Rakietkę i piłeczkę wypożyczysz u nas w klubie, a potem jedynie wejdź na kort – zapewniam, ze szybko z niego nie zejdziesz, ponieważ rywalizacja i walka wciąga.

        Taka gra pozwala doskonalić technikę ale we dwoje czy czworo jest przyjemniej wiec weź partnera i spróbuj albo zadzwoń a umówimy cie z osobą towarzyszącą na grę, będzie to wspaniałe doświadczenie zmaganie sie z kimś kogo gry nie znasz :)

        Squash jest sportem wyjątkowym, bo zupełnie inaczej niż w tenisie ziemnym do gry nie potrzebujesz partnera, Twoim przeciwnikiem może być ściana! Tak robią profesjonalni gracze, ktorzy na grę sam na sam ze ścianą poświęcają kilka godzin w tygodniu.

        Link: SEO aloha

        Link:

        Szczegóły wpisu Komentarze: Opis: Przejdź do komentarzy do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” z bloga „Squash Koszalin ” (1) Link: Pokaż komentarze do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „forma”
        • Link: forma
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Klub”
    • Link: koszalin
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
    • Link: Klub
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: Squasha
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Squasha”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „w Koszalinie”
    • Link: Przejdź do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: wtorek, 13 października 2009 13:19 Opcje
    • Link: w Koszalinie
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Poprzedni miesiąc

Kalendarz Opis: Maj 2012 na blogu „Squash Koszalin ” Link: Maj 2012

Opis: Pokaż w kalendarzu poprzedni miesiąc na blogu „Squash Koszalin ”
• Link: Dodaj komentarz do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” i/lub (1) komentarza
Opis: Pokaż w kalendarzu następny miesiąc na blogu „Squash Koszalin ”
• Wszystkie

Tabela:

Opis: Poniedziałek Pn Opis: Wtorek Wt Opis: Środa Śr Opis: Czwartek Cz Opis: Piątek Pt Opis: Sobota So Opis: Niedziela Nd 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Kategorie

• Link: Następny miesiąc
Opis: wymiany,mecze najlepszych wymiataczy
• Link: Liga Squash`a
Opis: Wyniki Amatorskiej Ligii Squash`a w Koszalinie
• Link: Filmy squash
Opis: Strony tematyka związane ze Squashem
• Link: ćwiczenie techniki
Opis: filmy z przykładowymi treningami
• Link: Squash - Linki

Tagi

Opis: Pokaż wpisy otagowane „squash” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: koszalin
Opis: Pokaż wpisy otagowane „koszalin” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: squash
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Liga” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: w Koszalinie
Opis: Pokaż wpisy otagowane „w Koszalinie” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Liga
Opis: Pokaż wpisy otagowane „wymiany” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: wyniki
Opis: Pokaż wpisy otagowane „wyniki” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: wymiany
Opis: Pokaż wpisy otagowane „backhand” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: forma
Opis: Pokaż wpisy otagowane „forma” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: backhand
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Darwish” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: El Hindi
Opis: Pokaż wpisy otagowane „El Hindi” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Darwish
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Jansher Khan” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Klub
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Klub” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Jansher Khan
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Nicol” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: PSA
Opis: Pokaż wpisy otagowane „PSA” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Nicol
Opis: Pokaż wpisy otagowane „The essence of squash” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: World Series
Opis: Pokaż wpisy otagowane „World Series” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: The essence of squash
Opis: Pokaż wpisy otagowane „co robic” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: kontuzja
Opis: Pokaż wpisy otagowane „kontuzja” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: co robic
Opis: Pokaż wpisy otagowane „linki” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: power
Opis: Pokaż wpisy otagowane „power” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: linki
Opis: Pokaż wpisy otagowane „serwisy” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: shabana
Opis: Pokaż wpisy otagowane „shabana” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: serwisy
Opis: Pokaż wpisy otagowane „sitesquashcom” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Squasha
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Squasha” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: sitesquashcom
Opis: Pokaż wpisy otagowane „squashsite” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: strony
Opis: Pokaż wpisy otagowane „strony” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: squashsite
Opis: Pokaż wpisy otagowane „zwolnione tempo” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Cross
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Cross” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: zwolnione tempo
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Squash Koszalin” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Squash Liga
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Squash Liga” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Squash Koszalin
Opis: Pokaż wpisy otagowane „boast” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: drop
Opis: Pokaż wpisy otagowane „drop” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: boast
Opis: Pokaż wpisy otagowane „kill” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: lob
Opis: Pokaż wpisy otagowane „lob” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: kill

Zakładki

• Link: Squash w Koszalinie
• Squash Linki
  • Link: Squash - ogólnie

Kanał informacyjny

Opis: Kanał informacyjny RSS bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Pisz blog

Opis: Rakiety do Squasha, badmintona i tenisa. - erakiety.com Link: Grafika: Rakiety do Squasha, badmintona i tenisa. - erakiety.com Opcje Bloxa

Komentarz w kodzie strony:
• Link: RSS
• Link: Link: Pisz blog
• Link: Wersja mobilna
• Link: Dodaj blog „Squash Koszalin ” do ulubionych

Link: Grafika: Blox.pl Link: poprzedni blog Link: Grafika: załóż bloga Link: następny blog Komentarz w kodzie strony: .nav

Komentarz w kodzie strony: #sidebox_list_0 Komentarz w kodzie strony: .list Link: Komentarz w kodzie strony: .list Komentarz w kodzie strony: #sidebox_body Komentarz w kodzie strony: #sidebox Komentarz w kodzie strony: .exp Komentarz w kodzie strony: #sidebox_wrap ( Ramka na stronie) Komentarz w kodzie strony: if mobile end

Strona Squash Koszalin
Komentarz w kodzie strony: urchin Komentarz w kodzie strony: end:urchin RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii Filmy Squash
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii Liga Squash`a
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii Squash - Linki
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii ćwiczenie techniki
RSS: Blog Squash Koszalin - komentarze

• Link: Skocz do wyszukiwarki
• Link: Skocz do kalendarza
• Link: Skocz do tagów
• Link: Skocz do kategorii
• środa, 17 sierpnia 2011
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash backhand - Amr Shabana” z bloga „Squash Koszalin ”

    Link: Squash backhand - Amr Shabana

    Zwolnione tempo pięknego backhandu w wykonaniu Shabany z meczu PSA, warte zobaczenia Link: Więcej »

    Szczegóły wpisu

    Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „backhand”
    • Link: backhand
    Opis: Przejdź do strony głównej bloga „Squash Koszalin ”

    Link: Squash Koszalin

    Wpisy

    Squash, zasady, informacje, filmy, porady

    • Link: Skocz do zakładek
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „PSA”
    • Link: shabana
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „shabana”
    • Link: PSA
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Squash”
    • Link: World Series
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „World Series”
    • Link: Squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „ćwiczenie techniki”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash backhand - Amr Shabana”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: środa, 17 sierpnia 2011 21:21

    Opcje

    • Link: ćwiczenie techniki
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash backhand - Amr Shabana” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash - backhand” z bloga „Squash Koszalin ”

      Link: Squash - backhand

      Backhand w zwolnionym tempie można zobaczyć wszystkie etapy uderzenia tym bardziej ze jest na kogo patrzeć Link: Więcej »

      Szczegóły wpisu (dotyczy: squacha)

      Komentarze: (0) Tagi:
      Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „backhand”
      • Link: backhand
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash backhand - Amr Shabana”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: zwolnione tempo
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „zwolnione tempo”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „ćwiczenie techniki”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash - backhand”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: środa, 17 sierpnia 2011 21:14

    Opcje (dotyczy: Squash)

    • Link: ćwiczenie techniki
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash - backhand” z bloga „Squash Koszalin ”
    • czwartek, 11 sierpnia 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em” z bloga „Squash Koszalin ”

        Link: Linki do stron związanych tematyka ze squash`em

        Portale Squash-owe:

        SquashClub.pl - Magazyn, Zdrowie, Podstawy, Gra, Ranking

        Squashinfo.pl - Rankingi (PFS,ESF,PSA,WISPA),Kluby,Porady
        

        Minisquash.pl - - portal dla dzieci i rodziców squash porady turnieje minisquash

        NaSquasha.pl - - wszystko o squashu: wydarzenia, porady, forum squashowe, galerie, kluby

        Strony Producentów

        Harrow.pl - Harrow - - Rakiety, Buty i inne akcesoria do gry w squash

        PrincePolska.pl - Prince - Oficjalny serwis wyłącznego dystrybutora marki PRINCE na Polskę

        Pointfore.pl - Pointfore - Rakiety, Buty i inne akcesoria do gry w squash

        Strony Zagraniczne

        Link: Link: 

        Link: Link:

        ( Ramka na stronie)

        Szczegóły wpisu (dotyczy: squascha)

        Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „linki”
        • Link: linki
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash - backhand”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „serwisy”
    • Link: sitesquashcom
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „sitesquashcom”
    • Link: serwisy
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: squashsite
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squashsite”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „strony”
    • Link: Squash - Linki
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Squash - Linki”
    • Link: strony
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:51

    Opcje (dotyczy: Squash)

    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em”
  • Link: El Hindi
  Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „El Hindi”
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi” z bloga „Squash Koszalin ”

    Link: Squash -Darwish vs El Hindi (dotyczy: Squash)

    
    

    Szczegóły wpisu (dotyczy: Squacza)

    Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Darwish”
    • Link: Darwish
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: wymiany
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wymiany”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:16

    Opcje

    • Link: Filmy squash
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash- wymiany” z bloga „Squash Koszalin ”

      Link: Squash- wymiany

      ( Ramka na stronie)

      Szczegóły wpisu (dotyczy: Squash)

      Komentarze: (0) Tagi:
      Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Nicol”
      • Link: Nicol
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „power”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: power
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wymiany”
    • Link: Filmy squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
    • Link: wymiany
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:14

    Opcje

    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash- wymiany”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash- wymiany” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash- wymiany”
  • Link: Przejdź do wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ”
  Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:06 Opcje
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Squash - ćwiczenie forhendu

    ( Ramka na stronie)

    Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi: brak Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „ćwiczenie techniki”
    • Link: ćwiczenie techniki
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ” z bloga „Squash Koszalin ”
    • wtorek, 26 lipca 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash filmy - Jansher Khan” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Squash filmy - Jansher Khan

        ( Ramka na stronie)

        SQUASH - Jansher 'The King' Khan 

        Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Jansher Khan”
        • Link: Jansher Khan
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: wymiany
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wymiany”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash filmy - Jansher Khan”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: wtorek, 26 lipca 2011 21:17 Opcje
    • Link: Filmy squash
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash filmy - Jansher Khan” z bloga „Squash Koszalin ”
    • poniedziałek, 11 lipca 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Wyniki 2 Kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Wyniki 2 Kolejki Grupa A

        Tabela:

        Krzysiek K. Marcinek S. Krzysztof K. Maciek M Artur H. Punkty Krzysiek K. X 3:0 3:0 3:0 3:0 16 Marcinek S. 0:3 X 3:0 0:3 3:0 8 Krzysztof K. 0:3 0:3 X 0:3 0:3 0 Maciek M. 0:3 3:0 3:0 X 3:0 12 Artur H. 0:3 0:3 3:0 0:3 X 4 Grupa B

        Tabela:

        Jarek B. Mirek Tomek Arek B. Błażej Punkty Jarek B. X 1:2 2:1 2:1 2:1 10 Mirek 2:1 X 2:1 1:2 3:0 11 Tomek 1:2 1:2 X 1:2 3:0 6 Arek B. 1:2 2:1 2:1 X 3:0 11 Błażej 1:2 0:3 0:3 0:3 X 1 Grupa C

        Tabela:

        Rafał Daniel S. Jacek M. Piotr B. Andrzej M Punkty Rafał X 0:3 0:3 0:3 3:0 4 Daniel S. 3:0 X 1:2 3:0 3:0 13 Jacek M. 3:0 2:1 X 2:1 3:0 14 Piotr B. 3:0 0:3 1:2 X 3:0 8 Andrzej M 0:3 0:3 0:3 0:3 X 0 Grupa D

        Tabela:

        Szymon B. Grzegorz B. Igor K. Tomasz Cz. Grzegorz M. Punkty Szymon B. X 3:0 2:1 3:0 1:2 12 Grzegorz B. 0:3 X 0:3 0:3 1:2 1 Igor K. 1:2 3:0 X 1:2 0:3 5 Tomasz Cz.. 0:3 3:0 2:1 X 1:2 8 Grzegorz M. 2:1 2:1 3:0 2:1 X 13 Grupa E

        Tabela:

        Adrian Daniel I. Marcin M. Piotr O. Tomasz L. Punkty Adrian X 3:0 2:1 2:1 0:3 10 Daniel I. 0:3 X 0:3 3:0 1:2 5 Marcin M. 1:2 3:0 X 3:0 1:2 10 Piotr O. 1:2 0:3 0:3 X 0:3 1 Tomasz L. 3:0 2:1 2:1 3:0 X 14 Grupa F

        Tabela:

        Artur P. Marcin Sz. Erwin Z. Marcin C. Andrzej P. Punkty Artur P. X 0:3 0:3 0:3 0:3 0 Marcin Sz. 3:0 X 0:3 2:1 1:2 8 Erwin Z. 3:0 3:0 X 2:1 1:2 12 Marcin C. 3:0 1:2 1:2 X 0:3 6 Andrzej P. 3:0 2:1 2:1 3:0 X 14

        Link:

        Opis: słownik Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
        • Link: koszalin
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash filmy - Jansher Khan”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Liga”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: Liga
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wyniki”
    • Link: Liga Squash`a
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Liga Squash`a”
    • Link: wyniki
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: poniedziałek, 11 lipca 2011 11:25 Opcje
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Wyniki 2 Kolejki ”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Wyniki 2 Kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Wyniki 2 Kolejki ”
• Link: Filmy squash

Kategoria:

Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
• wtorek, 28 czerwca 2011
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować

    ( Ramka na stronie)

    Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „The essence of squash”
    • Link: The essence of squash
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: wtorek, 28 czerwca 2011 13:59 Opcje
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować”
• Link: Liga
Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Liga”
• środa, 01 czerwca 2011
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Wyniki 1 kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Wyniki 1 kolejki Wyniki Pierwszej Kolejki Amatorskiej Ligi Squash`a w Klubie Forma Grupa A

    Tabela:

    Krzysiek Marcinek Maciek Mirek Jarek Punkty Krzysiek X 2:1 2:1 2:1 2:1 12 Marcinek 1:2 X 3:0 2:1 3:0 12 Maciek 1:2 0:3 X 2:1 3:0 8 Mirek 1:2 1:2 1:2 X 3:0 7 Jarek 1:2 0:3 0:3 0:3 X 1

    Tomek

    Grupa B

    Tabela:

    Krzysztof Artur Karol Maciek B. Tomek Punkty Krzysztof X 2:1 1:2 3:0 2:1 11 Artur 1:2 X 3:0 3:0 2:1 12 Karol 2:1 0:3 X 0:3 0:3 3 Maciek B. 0:3 0:3 0:3 X 0:3 0 1:2 1:2 3:0 3:0 X 10 Grupa C

    Tabela:

    Jacek Ł. Piotr Arek B. Błażej Rafał Punkty Jacek Ł. X 0:3 0:3 0:3 0:3 0 Piotr 0:3 X 0:3 0:3 0:3 0 Arek B. 3:0 3:0 X 2:1 3:0 15 Błażej 3:0 3:0 1:2 X 2:1 12 Rafał 3:0 3:0 0:3 1:2 X 9 Grupa D

    Tabela:

    Andrzej Daniel Tomasz Cz. Jacek Szymon Punkty Andrzej X 0:3 3:0 0:3 0:3 4 Daniel 3:0 X 2:1 0:3 2:1 10 Tomasz Cz. 0:3 1:2 X 0:3 1:2 2 Jacek 3:0 3:0 3:0 X 2:1 15 Szymon 3:0 1:2 2:1 1:2 X 9 Grupa E

    Tabela:

    Grzes Igor Daniel Michał Adrian Punkty Grzes X 0:3 3:0 3:0 3:0 12 Igor 3:0 X 3:0 3:0 2:1 15 Daniel 0:3 0:3 X 0:3 1:2 1 Michał 0:3 0:3 3:0 X 0:3 4 Adrian 0:3 1:2 2:1 3:0 X 8

    

    Opis: Amatorska Liga Squasha w Koszalinie Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
    • Link: koszalin
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: wyniki
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wyniki”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Liga Squash`a”
    • Link: Przejdź do wpisu „Wyniki 1 kolejki ”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: środa, 01 czerwca 2011 23:04 Opcje
    • Link: Liga Squash`a
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Wyniki 1 kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ”
    • poniedziałek, 30 maja 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie Amatorska Liga Squash`a w Klubie Forma ruszyła na początku maja, nie byłem pewien jak to będzie wyglądać, ale jak teraz patrze na tabele wyników to jestem z was panowie dumny, jedni połamali rakiety w ferworze walki inni wyszli z kortu z guzami i siniakami, na szczęście wszyscy dobrze sie bawili - czyli jednym słowem cel osiągnięty.2 Kolejka ligowych zmagań juz od czerwca, wyniki będzie można śledzić pod Link: TYM adresem.
        
        Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
        • Link: koszalin
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Wyniki 1 kolejki ”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Liga”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: Liga
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Liga Squash`a”
    • Link: Przejdź do wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: poniedziałek, 30 maja 2011 20:06 Opcje
    • Link: Liga Squash`a
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie” z bloga „Squash Koszalin ”
    • wtorek, 13 października 2009
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” z bloga „Squash Koszalin ” Link: SQUASH - RUCH NA NUDĘ !

        Link: aktualne wyniki zmagań ligowych

        Komentarz w kodzie strony: @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } A:link { color: #000080; so-language: zxx; text-decoration: underline } A:visited { color: #800000; so-language: zxx; text-decoration: underline }

        Czy nudzą cie mozolne ćwiczenia na siłowni? A pogoda nie pozwala na jogging i spacery? Nasza propozycja to chwyć rakietę do squash'a i graj!

        Tutaj nie ma miejsca na monotonię a analiza ruchów przeciwnika, ich przewidywanie, chęć wyprowadzenia go w pole to właśnie wymaga nieustannej koncentracji, co wpływa nie tyle na ciało ale też na pracę mózgu, ktory nie ma chwili by sie lenić. Squash może okazać sie ciekawą propozycją dla wszystkich, ktorzy chcą spróbować czegoś nowego i mają dość standardowych form spędzania wolnego czasu.

        Squash to dynamiczna gra, wymarzona na jesienną chandrę, wymagająca zwinności a nie siły, jest doskonałą zabawą, idealnym środkiem na odreagowanie stresów dnia codziennego i aktywne wykorzystanie wolnego czasu. Posiadasz strój? Rakietkę i piłeczkę wypożyczysz u nas w klubie, a potem jedynie wejdź na kort – zapewniam, ze szybko z niego nie zejdziesz, ponieważ rywalizacja i walka wciąga.

        Taka gra pozwala doskonalić technikę ale we dwoje czy czworo jest przyjemniej wiec weź partnera i spróbuj albo zadzwoń a umówimy cie z osobą towarzyszącą na grę, będzie to wspaniałe doświadczenie zmaganie sie z kimś kogo gry nie znasz :)

        Squash jest sportem wyjątkowym, bo zupełnie inaczej niż w tenisie ziemnym do gry nie potrzebujesz partnera, Twoim przeciwnikiem może być ściana! Tak robią profesjonalni gracze, ktorzy na grę sam na sam ze ścianą poświęcają kilka godzin w tygodniu.

        Link: SEO aloha

        Link:

        Szczegóły wpisu Komentarze: Opis: Przejdź do komentarzy do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” z bloga „Squash Koszalin ” (1) Link: Pokaż komentarze do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „forma”
        • Link: forma
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Klub”
    • Link: koszalin
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
    • Link: Klub
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: Squasha
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Squasha”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „w Koszalinie”
    • Link: Przejdź do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: wtorek, 13 października 2009 13:19 Opcje
    • Link: w Koszalinie
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Poprzedni miesiąc

Kalendarz Opis: Kwiecień 2012 na blogu „Squash Koszalin ” Link: Kwiecień 2012

Opis: Pokaż w kalendarzu poprzedni miesiąc na blogu „Squash Koszalin ”
• Link: Dodaj komentarz do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” i/lub (1) komentarza
Opis: Pokaż w kalendarzu następny miesiąc na blogu „Squash Koszalin ”
• Wszystkie

Tabela:

Opis: Poniedziałek Pn Opis: Wtorek Wt Opis: Środa Śr Opis: Czwartek Cz Opis: Piątek Pt Opis: Sobota So Opis: Niedziela Nd 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 Kategorie

• Link: Następny miesiąc
Opis: wymiany,mecze najlepszych wymiataczy
• Link: Liga Squash`a
Opis: Wyniki Amatorskiej Ligii Squash`a w Koszalinie
• Link: Filmy squash
Opis: Strony tematyka związane ze Squashem
• Link: ćwiczenie techniki
Opis: filmy z przykładowymi treningami
• Link: Squash - Linki

Tagi

Opis: Pokaż wpisy otagowane „squash” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: koszalin
Opis: Pokaż wpisy otagowane „koszalin” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: squash
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Liga” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: w Koszalinie
Opis: Pokaż wpisy otagowane „w Koszalinie” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Liga
Opis: Pokaż wpisy otagowane „wymiany” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: wyniki
Opis: Pokaż wpisy otagowane „wyniki” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: wymiany
Opis: Pokaż wpisy otagowane „backhand” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: forma
Opis: Pokaż wpisy otagowane „forma” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: backhand
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Darwish” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: El Hindi
Opis: Pokaż wpisy otagowane „El Hindi” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Darwish
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Jansher Khan” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Klub
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Klub” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Jansher Khan
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Nicol” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: PSA
Opis: Pokaż wpisy otagowane „PSA” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Nicol
Opis: Pokaż wpisy otagowane „The essence of squash” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: World Series
Opis: Pokaż wpisy otagowane „World Series” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: The essence of squash
Opis: Pokaż wpisy otagowane „co robic” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: kontuzja
Opis: Pokaż wpisy otagowane „kontuzja” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: co robic
Opis: Pokaż wpisy otagowane „linki” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: power
Opis: Pokaż wpisy otagowane „power” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: linki
Opis: Pokaż wpisy otagowane „serwisy” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: shabana
Opis: Pokaż wpisy otagowane „shabana” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: serwisy
Opis: Pokaż wpisy otagowane „sitesquashcom” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Squasha
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Squasha” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: sitesquashcom
Opis: Pokaż wpisy otagowane „squashsite” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: strony
Opis: Pokaż wpisy otagowane „strony” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: squashsite
Opis: Pokaż wpisy otagowane „zwolnione tempo” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Cross
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Cross” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: zwolnione tempo
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Squash Koszalin” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Squash Liga
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Squash Liga” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Squash Koszalin
Opis: Pokaż wpisy otagowane „boast” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: drop
Opis: Pokaż wpisy otagowane „drop” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: boast
Opis: Pokaż wpisy otagowane „kill” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: lob
Opis: Pokaż wpisy otagowane „lob” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: kill

Zakładki

• Link: Squash w Koszalinie
• Squash Linki
  • Link: Squash - ogólnie

Kanał informacyjny

Opis: Kanał informacyjny RSS bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Pisz blog

Opis: Rakiety do Squasha, badmintona i tenisa. - erakiety.com Link: Grafika: Rakiety do Squasha, badmintona i tenisa. - erakiety.com Opcje Bloxa

Komentarz w kodzie strony:
• Link: RSS
• Link: Link: Pisz blog
• Link: Wersja mobilna
• Link: Dodaj blog „Squash Koszalin ” do ulubionych

Link: Grafika: Blox.pl Link: poprzedni blog Link: Grafika: załóż bloga Link: następny blog Komentarz w kodzie strony: .nav

Komentarz w kodzie strony: #sidebox_list_0 Komentarz w kodzie strony: .list Link: Komentarz w kodzie strony: .list Komentarz w kodzie strony: #sidebox_body Komentarz w kodzie strony: #sidebox Komentarz w kodzie strony: .exp Komentarz w kodzie strony: #sidebox_wrap ( Ramka na stronie) Komentarz w kodzie strony: if mobile end

Strona Squash Koszalin
Komentarz w kodzie strony: urchin Komentarz w kodzie strony: end:urchin RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii Filmy Squash
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii Liga Squash`a
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii Squash - Linki
RSS: Blog Squash Koszalin - wpisy z kategorii ćwiczenie techniki
RSS: Blog Squash Koszalin - komentarze

• Link: Skocz do wyszukiwarki
• Link: Skocz do kalendarza
• Link: Skocz do tagów
• Link: Skocz do kategorii
• środa, 17 sierpnia 2011
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash backhand - Amr Shabana” z bloga „Squash Koszalin ”

    Link: Squash backhand - Amr Shabana

    Zwolnione tempo pięknego backhandu w wykonaniu Shabany z meczu PSA, warte zobaczenia Link: Więcej »

    Szczegóły wpisu

    Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „backhand”
    • Link: backhand
    Opis: Przejdź do strony głównej bloga „Squash Koszalin ”

    Link: Squash Koszalin (dotyczy: Amatorska)

    Wpisy

    Squash, zasady, informacje, filmy, porady

    • Link: Skocz do zakładek
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „PSA”
    • Link: shabana
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „shabana”
    • Link: PSA
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: World Series
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „World Series”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „ćwiczenie techniki”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash backhand - Amr Shabana”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: środa, 17 sierpnia 2011 21:21

    Opcje (dotyczy: Amatorska)

    • Link: ćwiczenie techniki
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash backhand - Amr Shabana” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash - backhand” z bloga „Squash Koszalin ”

      Link: Squash - backhand

      Backhand w zwolnionym tempie można zobaczyć wszystkie etapy uderzenia tym bardziej ze jest na kogo patrzeć Link: Więcej »

      Szczegóły wpisu

      Komentarze: (0) Tagi:
      Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „backhand”
      • Link: backhand
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash backhand - Amr Shabana”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: zwolnione tempo
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „zwolnione tempo”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „ćwiczenie techniki”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash - backhand”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: środa, 17 sierpnia 2011 21:14

    Opcje (dotyczy: squascha)

    • Link: ćwiczenie techniki
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash - backhand” z bloga „Squash Koszalin ”
    • czwartek, 11 sierpnia 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em” z bloga „Squash Koszalin ”

        Link: Linki do stron związanych tematyka ze squash`em

        Portale Squash-owe:

        SquashClub.pl - Magazyn, Zdrowie, Podstawy, Gra, Ranking

        Squashinfo.pl - Rankingi (PFS,ESF,PSA,WISPA),Kluby,Porady
        

        Minisquash.pl - - portal dla dzieci i rodziców squash porady turnieje minisquash

        NaSquasha.pl - - wszystko o squashu: wydarzenia, porady, forum squashowe, galerie, kluby

        Strony Producentów

        Harrow.pl - Harrow - - Rakiety, Buty i inne akcesoria do gry w squash

        PrincePolska.pl - Prince - Oficjalny serwis wyłącznego dystrybutora marki PRINCE na Polskę

        Pointfore.pl - Pointfore - Rakiety, Buty i inne akcesoria do gry w squash

        Strony Zagraniczne

        Link: Link: 

        Link: Link:

        ( Ramka na stronie)

        Szczegóły wpisu

        Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „linki”
        • Link: linki
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash - backhand”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „serwisy”
    • Link: sitesquashcom
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „sitesquashcom”
    • Link: serwisy
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: squashsite
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squashsite”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „strony”
    • Link: Squash - Linki
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Squash - Linki”
    • Link: strony
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:51

    Opcje (dotyczy: squascha)

    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Linki do stron związanych tematyka ze squash`em”
  • Link: El Hindi
  Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „El Hindi”
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi” z bloga „Squash Koszalin ”

    Link: Squash -Darwish vs El Hindi (dotyczy: squaha)

    
    

    Szczegóły wpisu (dotyczy: Squasha)

    Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Darwish”
    • Link: Darwish
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: wymiany
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wymiany”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:16

    Opcje

    • Link: Filmy squash
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash- wymiany” z bloga „Squash Koszalin ”

      Link: Squash- wymiany

      ( Ramka na stronie)

      Szczegóły wpisu

      Komentarze: (0) Tagi:
      Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Nicol”
      • Link: Nicol
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash -Darwish vs El Hindi”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „power”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: power
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wymiany”
    • Link: Filmy squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
    • Link: wymiany
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:14

    Opcje (dotyczy: squascha)

    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash- wymiany”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash- wymiany” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash- wymiany”
  • Link: Przejdź do wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ”
  Autor(ka): kafforma Czas publikacji: czwartek, 11 sierpnia 2011 19:06 Opcje
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Squash - ćwiczenie forhendu

    ( Ramka na stronie)

    Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi: brak Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „ćwiczenie techniki”
    • Link: ćwiczenie techniki
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ” z bloga „Squash Koszalin ”
    • wtorek, 26 lipca 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash filmy - Jansher Khan” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Squash filmy - Jansher Khan

        ( Ramka na stronie)

        SQUASH - Jansher 'The King' Khan 

        Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Jansher Khan”
        • Link: Jansher Khan
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash - ćwiczenie forhendu ”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: wymiany
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wymiany”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash filmy - Jansher Khan”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: wtorek, 26 lipca 2011 21:17 Opcje
    • Link: Filmy squash
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash filmy - Jansher Khan” z bloga „Squash Koszalin ”
    • poniedziałek, 11 lipca 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Wyniki 2 Kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Wyniki 2 Kolejki Grupa A

        Tabela:

        Krzysiek K. Marcinek S. Krzysztof K. Maciek M Artur H. Punkty Krzysiek K. X 3:0 3:0 3:0 3:0 16 Marcinek S. 0:3 X 3:0 0:3 3:0 8 Krzysztof K. 0:3 0:3 X 0:3 0:3 0 Maciek M. 0:3 3:0 3:0 X 3:0 12 Artur H. 0:3 0:3 3:0 0:3 X 4 Grupa B

        Tabela:

        Jarek B. Mirek Tomek Arek B. Błażej Punkty Jarek B. X 1:2 2:1 2:1 2:1 10 Mirek 2:1 X 2:1 1:2 3:0 11 Tomek 1:2 1:2 X 1:2 3:0 6 Arek B. 1:2 2:1 2:1 X 3:0 11 Błażej 1:2 0:3 0:3 0:3 X 1 Grupa C

        Tabela:

        Rafał Daniel S. Jacek M. Piotr B. Andrzej M Punkty Rafał X 0:3 0:3 0:3 3:0 4 Daniel S. 3:0 X 1:2 3:0 3:0 13 Jacek M. 3:0 2:1 X 2:1 3:0 14 Piotr B. 3:0 0:3 1:2 X 3:0 8 Andrzej M 0:3 0:3 0:3 0:3 X 0 Grupa D

        Tabela:

        Szymon B. Grzegorz B. Igor K. Tomasz Cz. Grzegorz M. Punkty Szymon B. X 3:0 2:1 3:0 1:2 12 Grzegorz B. 0:3 X 0:3 0:3 1:2 1 Igor K. 1:2 3:0 X 1:2 0:3 5 Tomasz Cz.. 0:3 3:0 2:1 X 1:2 8 Grzegorz M. 2:1 2:1 3:0 2:1 X 13 Grupa E

        Tabela:

        Adrian Daniel I. Marcin M. Piotr O. Tomasz L. Punkty Adrian X 3:0 2:1 2:1 0:3 10 Daniel I. 0:3 X 0:3 3:0 1:2 5 Marcin M. 1:2 3:0 X 3:0 1:2 10 Piotr O. 1:2 0:3 0:3 X 0:3 1 Tomasz L. 3:0 2:1 2:1 3:0 X 14 Grupa F

        Tabela:

        Artur P. Marcin Sz. Erwin Z. Marcin C. Andrzej P. Punkty Artur P. X 0:3 0:3 0:3 0:3 0 Marcin Sz. 3:0 X 0:3 2:1 1:2 8 Erwin Z. 3:0 3:0 X 2:1 1:2 12 Marcin C. 3:0 1:2 1:2 X 0:3 6 Andrzej P. 3:0 2:1 2:1 3:0 X 14

        Link:

        Opis: słownik Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
        • Link: koszalin
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash filmy - Jansher Khan”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Liga”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: Liga
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wyniki”
    • Link: Liga Squash`a
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Liga Squash`a”
    • Link: wyniki
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: poniedziałek, 11 lipca 2011 11:25 Opcje
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Wyniki 2 Kolejki ”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Wyniki 2 Kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Wyniki 2 Kolejki ”
• Link: Filmy squash

Kategoria:

Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Filmy squash”
• wtorek, 28 czerwca 2011
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować

    ( Ramka na stronie)

    Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „The essence of squash”
    • Link: The essence of squash
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: wtorek, 28 czerwca 2011 13:59 Opcje
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować”
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Przejdź do wpisu „Squash - co tu dużo gadać, nic tylko trenować”
• Link: Liga
Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Liga”
• środa, 01 czerwca 2011
  • Opis: Przejdź do strony wpisu „Wyniki 1 kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Wyniki 1 kolejki Wyniki Pierwszej Kolejki Amatorskiej Ligi Squash`a w Klubie Forma Grupa A

    Tabela:

    Krzysiek Marcinek Maciek Mirek Jarek Punkty Krzysiek X 2:1 2:1 2:1 2:1 12 Marcinek 1:2 X 3:0 2:1 3:0 12 Maciek 1:2 0:3 X 2:1 3:0 8 Mirek 1:2 1:2 1:2 X 3:0 7 Jarek 1:2 0:3 0:3 0:3 X 1

    Tomek

    Grupa B

    Tabela:

    Krzysztof Artur Karol Maciek B. Tomek Punkty Krzysztof X 2:1 1:2 3:0 2:1 11 Artur 1:2 X 3:0 3:0 2:1 12 Karol 2:1 0:3 X 0:3 0:3 3 Maciek B. 0:3 0:3 0:3 X 0:3 0 1:2 1:2 3:0 3:0 X 10 Grupa C

    Tabela:

    Jacek Ł. Piotr Arek B. Błażej Rafał Punkty Jacek Ł. X 0:3 0:3 0:3 0:3 0 Piotr 0:3 X 0:3 0:3 0:3 0 Arek B. 3:0 3:0 X 2:1 3:0 15 Błażej 3:0 3:0 1:2 X 2:1 12 Rafał 3:0 3:0 0:3 1:2 X 9 Grupa D

    Tabela:

    Andrzej Daniel Tomasz Cz. Jacek Szymon Punkty Andrzej X 0:3 3:0 0:3 0:3 4 Daniel 3:0 X 2:1 0:3 2:1 10 Tomasz Cz. 0:3 1:2 X 0:3 1:2 2 Jacek 3:0 3:0 3:0 X 2:1 15 Szymon 3:0 1:2 2:1 1:2 X 9 Grupa E

    Tabela:

    Grzes Igor Daniel Michał Adrian Punkty Grzes X 0:3 3:0 3:0 3:0 12 Igor 3:0 X 3:0 3:0 2:1 15 Daniel 0:3 0:3 X 0:3 1:2 1 Michał 0:3 0:3 3:0 X 0:3 4 Adrian 0:3 1:2 2:1 3:0 X 8

    

    Opis: Amatorska Liga Squasha w Koszalinie Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
    • Link: koszalin
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: wyniki
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „wyniki”
    • Link: squash
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Liga Squash`a”
    • Link: Przejdź do wpisu „Wyniki 1 kolejki ”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: środa, 01 czerwca 2011 23:04 Opcje
    • Link: Liga Squash`a
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Wyniki 1 kolejki ” z bloga „Squash Koszalin ”
    • poniedziałek, 30 maja 2011
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie” z bloga „Squash Koszalin ” Link: Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie Amatorska Liga Squash`a w Klubie Forma ruszyła na początku maja, nie byłem pewien jak to będzie wyglądać, ale jak teraz patrze na tabele wyników to jestem z was panowie dumny, jedni połamali rakiety w ferworze walki inni wyszli z kortu z guzami i siniakami, na szczęście wszyscy dobrze sie bawili - czyli jednym słowem cel osiągnięty.2 Kolejka ligowych zmagań juz od czerwca, wyniki będzie można śledzić pod Link: TYM adresem.
        
        Szczegóły wpisu Komentarze: (0) Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
        • Link: koszalin
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Wyniki 1 kolejki ”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Liga”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: Liga
    Kategoria:
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” z kategorii „Liga Squash`a”
    • Link: Przejdź do wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: poniedziałek, 30 maja 2011 20:06 Opcje
    • Link: Liga Squash`a
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie” z bloga „Squash Koszalin ”
    • wtorek, 13 października 2009
      • Opis: Przejdź do strony wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” z bloga „Squash Koszalin ” Link: SQUASH - RUCH NA NUDĘ !

        Link: aktualne wyniki zmagań ligowych

        Komentarz w kodzie strony: @page { size: 21cm 29.7cm; margin: 2cm } P { margin-bottom: 0.21cm } A:link { color: #000080; so-language: zxx; text-decoration: underline } A:visited { color: #800000; so-language: zxx; text-decoration: underline }

        Czy nudzą cie mozolne ćwiczenia na siłowni? A pogoda nie pozwala na jogging i spacery? Nasza propozycja to chwyć rakietę do squash'a i graj!

        Tutaj nie ma miejsca na monotonię a analiza ruchów przeciwnika, ich przewidywanie, chęć wyprowadzenia go w pole to właśnie wymaga nieustannej koncentracji, co wpływa nie tyle na ciało ale też na pracę mózgu, ktory nie ma chwili by sie lenić. Squash może okazać sie ciekawą propozycją dla wszystkich, ktorzy chcą spróbować czegoś nowego i mają dość standardowych form spędzania wolnego czasu.

        Squash to dynamiczna gra, wymarzona na jesienną chandrę, wymagająca zwinności a nie siły, jest doskonałą zabawą, idealnym środkiem na odreagowanie stresów dnia codziennego i aktywne wykorzystanie wolnego czasu. Posiadasz strój? Rakietkę i piłeczkę wypożyczysz u nas w klubie, a potem jedynie wejdź na kort – zapewniam, ze szybko z niego nie zejdziesz, ponieważ rywalizacja i walka wciąga.

        Taka gra pozwala doskonalić technikę ale we dwoje czy czworo jest przyjemniej wiec weź partnera i spróbuj albo zadzwoń a umówimy cie z osobą towarzyszącą na grę, będzie to wspaniałe doświadczenie zmaganie sie z kimś kogo gry nie znasz :)

        Squash jest sportem wyjątkowym, bo zupełnie inaczej niż w tenisie ziemnym do gry nie potrzebujesz partnera, Twoim przeciwnikiem może być ściana! Tak robią profesjonalni gracze, ktorzy na grę sam na sam ze ścianą poświęcają kilka godzin w tygodniu.

        Link: SEO aloha

        Link:

        Szczegóły wpisu Komentarze: Opis: Przejdź do komentarzy do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” z bloga „Squash Koszalin ” (1) Link: Pokaż komentarze do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” Tagi:
        Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „forma”
        • Link: forma
    • Link: Dodaj komentarz do wpisu „Amatorska Liga Squash`a w Koszalinie”
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Klub”
    • Link: koszalin
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „koszalin”
    • Link: Klub
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „squash”
    • Link: Squasha
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „Squasha”
    • Link: squash
    Opis: Wpisy na blogu „Squash Koszalin ” otagowane „w Koszalinie”
    • Link: Przejdź do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !”
    Autor(ka): kafforma Czas publikacji: wtorek, 13 października 2009 13:19 Opcje
    • Link: w Koszalinie
    Opis: Pokaż formularz komentowania wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” z bloga „Squash Koszalin ”
    • Link: Poprzedni miesiąc

Kalendarz Opis: Marzec 2012 na blogu „Squash Koszalin ” Link: Marzec 2012

Opis: Pokaż w kalendarzu poprzedni miesiąc na blogu „Squash Koszalin ”
• Link: Dodaj komentarz do wpisu „SQUASH - RUCH NA NUDĘ !” i/lub (1) komentarza
Opis: Pokaż w kalendarzu następny miesiąc na blogu „Squash Koszalin ”
• Wszystkie

Tabela:

Opis: Poniedziałek Pn Opis: Wtorek Wt Opis: Środa Śr Opis: Czwartek Cz Opis: Piątek Pt Opis: Sobota So Opis: Niedziela Nd 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Kategorie

• Link: Następny miesiąc
Opis: wymiany,mecze najlepszych wymiataczy
• Link: Liga Squash`a
Opis: Wyniki Amatorskiej Ligii Squash`a w Koszalinie
• Link: Filmy squash
Opis: Strony tematyka związane ze Squashem
• Link: ćwiczenie techniki
Opis: filmy z przykładowymi treningami
• Link: Squash - Linki

Tagi

Opis: Pokaż wpisy otagowane „squash” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: koszalin
Opis: Pokaż wpisy otagowane „koszalin” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: squash
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Liga” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: w Koszalinie
Opis: Pokaż wpisy otagowane „w Koszalinie” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Liga
Opis: Pokaż wpisy otagowane „wymiany” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: wyniki
Opis: Pokaż wpisy otagowane „wyniki” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: wymiany
Opis: Pokaż wpisy otagowane „backhand” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: forma
Opis: Pokaż wpisy otagowane „forma” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: backhand
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Darwish” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: El Hindi
Opis: Pokaż wpisy otagowane „El Hindi” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Darwish
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Jansher Khan” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Klub
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Klub” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Jansher Khan
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Nicol” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: PSA
Opis: Pokaż wpisy otagowane „PSA” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Nicol
Opis: Pokaż wpisy otagowane „The essence of squash” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: World Series
Opis: Pokaż wpisy otagowane „World Series” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: The essence of squash
Opis: Pokaż wpisy otagowane „co robic” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: kontuzja
Opis: Pokaż wpisy otagowane „kontuzja” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: co robic
Opis: Pokaż wpisy otagowane „linki” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: power
Opis: Pokaż wpisy otagowane „power” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: linki
Opis: Pokaż wpisy otagowane „serwisy” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: shabana
Opis: Pokaż wpisy otagowane „shabana” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: serwisy
Opis: Pokaż wpisy otagowane „sitesquashcom” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Squasha
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Squasha” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: sitesquashcom
Opis: Pokaż wpisy otagowane „squashsite” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: strony
Opis: Pokaż wpisy otagowane „strony” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: squashsite
Opis: Pokaż wpisy otagowane „zwolnione tempo” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Cross
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Cross” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: zwolnione tempo
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Squash Koszalin” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Squash Liga
Opis: Pokaż wpisy otagowane „Squash Liga” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Squash Koszalin
Opis: Pokaż wpisy otagowane „boast” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: drop
Opis: Pokaż wpisy otagowane „drop” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: boast
Opis: Pokaż wpisy otagowane „kill” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: lob
Opis: Pokaż wpisy otagowane „lob” z bloga „Squash Koszalin ”
• Link: kill

Zakładki

• Link: Squash w Koszalinie
• Squash Linki
  • Link: Squash - ogólnie

Kanał informacyjny

Opis: Kanał informacyjny RSS bloga „Squash Koszalin ”
• Link: Pisz blog

Opis: Rakiety do Squasha, badmintona i tenisa. - erakiety.com Link: Grafika: Rakiety do Squasha, badmintona i tenisa. - erakiety.com Opcje Bloxa

Komentarz w kodzie strony:
• Link: RSS
• Link: Link: Pisz blog
• Link: Wersja mobilna
• Link: Dodaj blog „Squash Koszalin ” do ulubionych

Link: Grafika: Blox.pl Link: poprzedni blog Link: Grafika: załóż bloga Link: następny blog Komentarz w kodzie strony: .nav

Komentarz w kodzie strony: #sidebox_list_0 Komentarz w kodzie strony: .list Link: Komentarz w kodzie strony: .list Komentarz w kodzie strony: #sidebox_body Komentarz w kodzie strony: #sidebox Komentarz w kodzie strony: .exp Komentarz w kodzie strony: #sidebox_wrap ( Ramka na stronie) Komentarz w kodzie strony: if mobile end